Douleurs et sensibilité
Comprendre ce qui peut contribuer aux douleurs pendant les tétées et trouver des solutions plus confortables.
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Accompagnement IBCLC indépendant · Consultations à distance en français
Je suis Sarah, consultante en lactation certifiée IBCLC établie au Royaume-Uni. Je propose aux familles francophones des consultations en ligne et un accompagnement WhatsApp. Les tarifs en euros de cette version sont réservés aux adresses de facturation situées en France.
Certification internationale
Un accompagnement individuel, centré sur votre famille

Des conseils pratiques
Une écoute attentive
Un plan adapté à la vraie vie
Comment je peux vous aider
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce qui ne va pas, ni quel accompagnement choisir. Partez de ce que vous vivez : je vous aiderai à comprendre quelle prochaine étape serait la plus utile.
Comprendre ce qui peut contribuer aux douleurs pendant les tétées et trouver des solutions plus confortables.
Lire le guideDes conseils pratiques adaptés à vous, à votre bébé et aux positions qui fonctionnent réellement au quotidien.
Lire le guideExaminer l’ensemble de la situation et construire un plan réaliste lorsque votre production de lait vous préoccupe.
Lire le guideVous accompagner pour démarrer, trouver un rythme gérable et intégrer l’expression du lait à votre vie de famille.
Lire le guideUn accompagnement pour l’alimentation mixte, le biberon donné de manière attentive et les changements apportés à votre projet initial.
Lire le guideFaire le point sur l’alimentation de votre bébé et élaborer un plan qui complète, lorsque c’est nécessaire, son suivi médical.
Comprendre les premiers jours d’alimentation, savoir à quoi vous attendre et comment votre entourage peut vous soutenir.
Lire le guideUn soutien attentif lorsque votre bébé grandit, que vous reprenez le travail ou que vos objectifs évoluent.
Lire le guideLes différentes façons de travailler ensemble
Que vous prépariez l’arrivée de votre bébé, traversiez les premiers jours ou ayez besoin d’être rassurée lorsque les choses évoluent, nous avancerons une étape à la fois.
Une consultation complète en vidéo, depuis l’endroit où vous vous sentez le plus à l’aise, avec des conseils ciblés et un plan adapté à vos objectifs.
Découvrir cet accompagnementUn rendez-vous de suivi ciblé pour faire le point, ajuster votre plan et répondre aux questions apparues depuis notre dernier échange.
Familles déjà accompagnées uniquement Par lien privéUne séance initiale de 60 minutes en visioconférence, suivie d’un accompagnement par WhatsApp en semaine de 8 h à 20 h, avec une réponse généralement sous deux heures.
Découvrir cet accompagnementLes trois services sont exclusivement proposés à distance. Leurs tarifs en euros sont réservés aux personnes dont l’adresse de facturation Stripe est située en France, et chaque créneau Calendly reste provisoire jusqu’au paiement Stripe correspondant et à la vérification automatique du pays. Si le pays de facturation manque ou n’est pas la France, le remboursement intégral est automatiquement initié, le créneau est annulé et un e-mail invite à réserver sur le site britannique. Le suivi reste réservé aux familles déjà accompagnées et se réserve par lien privé.
Guides spécialisés sur l’alimentation du nourrisson
Des conseils pratiques fondés sur les données probantes, que j’ai relus et approuvés sur le plan clinique, avec des liens directs vers le NHS, le NICE et d’autres sources officielles.
Pourquoi l’allaitement peut être douloureux, comment la position et la prise du sein influencent le confort, et quand demander un accompagnement en lactation ou un avis médical.
Lire le guideUn guide pratique sur les inquiétudes liées à la production de lait, les signes d’une tétée efficace et les situations dans lesquelles demander une évaluation en lactation ou un avis médical.
Lire le guideComment associer sein et biberon, comprendre l’effet des changements sur la production de lait et construire un plan d’alimentation concret et personnalisé.
Lire le guideUn guide prénatal pratique sur les premières tétées, les signes d’éveil, la position, le peau à peau et l’organisation du soutien avant la naissance.
Lire le guideComment organiser le tirage du lait et l’allaitement lors de la reprise du travail, notamment la conservation du lait, les essais avec le mode de garde et les installations sur le lieu de travail.
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À propos de moi
Je suis Sarah Strasberg, consultante en lactation certifiée IBCLC basée à Londres. Sur la version française du site, j’accompagne les familles exclusivement à distance, par visioconférence et par WhatsApp.
Ma passion pour l’alimentation du nourrisson est née de ma propre expérience. Lorsque j’ai rencontré des difficultés pour allaiter mon premier bébé, l’aide que j’ai reçue m’a fait découvrir un univers qui m’était alors totalement inconnu — et un aspect de la parentalité encore trop souvent insuffisamment soutenu.
Après la naissance de mon deuxième enfant, j’ai décidé de m’engager dans la lactation : d’abord comme accompagnante bénévole, puis comme conseillère en allaitement et enfin comme consultante IBCLC.
Le travail au plus près des familles m’a appris que les premières semaines de la parentalité peuvent être à la fois merveilleuses et éprouvantes.
Je crois qu’un accompagnement de l’alimentation doit être calme, clair et valorisant — jamais déroutant ni culpabilisant.
En tant qu’IBCLC, je vous propose des conseils pratiques fondés sur les données probantes et adaptés à vos objectifs. Que vous prépariez votre allaitement, ressentiez des douleurs, vous inquiétiez de votre quantité de lait, pratiquiez l’alimentation mixte, repreniez le travail ou envisagiez le sevrage, je suis là pour vous aider à vous sentir en confiance et bien informée.
Chaque famille est différente. Il n’existe pas une seule « bonne façon » de faire, seulement celle qui convient à votre bébé et à vous.
Mon approche est :
Lorsque nous nous retrouvons en ligne, mon objectif est de vous apporter de la sérénité, de la clarté et une voie concrète pour avancer.
Vous méritez un accompagnement rassurant, pratique et véritablement adapté à votre famille.
Me contacterQualifications et pratique professionnelle
J’associe des connaissances spécialisées en lactation à une approche calme et pratique. Mes recommandations sont expliquées clairement, adaptées à vos objectifs et jamais présentées comme une solution unique valable pour toutes les familles.
Une certification internationale de consultante en lactation, fondée sur une formation spécialisée et une pratique clinique.
Mes recommandations s’appuient sur les données actuelles en lactation et tiennent compte de votre situation et de vos préférences.
Un accompagnement sans pression ni jugement, que vos objectifs concernent l’allaitement, l’expression du lait, le biberon ou une combinaison de ces options.
Je vous indiquerai clairement lorsqu’une évaluation médicale, pédiatrique ou spécialisée peut être utile en complément de l’accompagnement en lactation.
À quoi vous attendre
Sélectionnez la consultation en visioconférence ou l’accompagnement WhatsApp qui correspond le mieux à vos besoins.
Expliquez-moi ce qui se passe et ce pour quoi vous aimeriez surtout être aidée.
Nous prenons le temps d’échanger sur Microsoft Teams et de répondre à vos questions.
Nous convenons d’étapes concrètes et, si cela vous est utile, de la forme de suivi la plus adaptée.
Accompagnement à distance
La version française propose uniquement des services à distance : consultation en visioconférence, suivi en visioconférence pour les familles déjà accompagnées et accompagnement WhatsApp. Les tarifs en euros sont réservés aux adresses de facturation situées en France ; pour toute autre adresse, utilisez la version britannique. Aucun rendez-vous à domicile n’est proposé sur la version française.
Quelques questions fréquentes
Si la vôtre ne figure pas ici, vous pouvez toujours me contacter pour un bref échange, sans aucune pression.
Dès que l’alimentation de votre bébé vous paraît douloureuse, inquiétante, déroutante ou simplement différente de ce que vous imaginiez. Vous n’avez pas besoin d’attendre que la situation devienne urgente. Un accompagnement prénatal est également possible avant la naissance.
Nous commençons par votre histoire et ce pour quoi vous souhaitez être aidée. Avec votre accord, la caméra peut parfois nous permettre d’observer une tétée, puis nous élaborons ensemble un plan réaliste qui respecte votre situation et vos objectifs.
Non. L’accompagnement est centré sur vous, votre bébé et vos objectifs. Il peut concerner l’allaitement, l’expression du lait, l’alimentation mixte ou l’adaptation d’un projet qui a évolué, toujours sans jugement.
Bien sûr. Votre partenaire et les autres personnes qui vous soutiennent sont les bienvenus et peuvent être associés de manière à rendre le plan plus facile à mettre en pratique à la maison.
Réserver au tarif en euros
01 Choisissez la consultation ou l’accompagnement WhatsApp qui vous convient.
02 Choisissez un créneau dans Calendly. Il reste provisoire pendant le paiement Stripe de 60 € pour la consultation, de 35 € pour le suivi privé ou de 65 € pour WhatsApp.
03 Après le paiement, le système vérifie automatiquement que le pays de facturation transmis par Stripe est la France. S’il manque ou ne correspond pas, le remboursement intégral est initié, le créneau est annulé et un e-mail vous invite à réserver sur le site britannique.
04 Pour WhatsApp, la même autorisation déclenche ensuite les prélèvements automatiques de 40 € par semaine, à partir de sept jours après la consultation et jusqu’à résiliation.
Quand vous le souhaitez
Choisissez un créneau Calendly provisoire pour la consultation ou l’accompagnement WhatsApp ; il est confirmé après le paiement Stripe correspondant et la vérification automatique du pays de facturation. Les familles déjà accompagnées reçoivent un lien privé pour les rendez-vous de suivi.